向き不向き

あっという間にもう１２月ですね～。
社会人になってから、月日がたつのが早い！

私の中では、ずっと２３歳くらいの気持ちでいるのですが、
やっぱり年のせいで代謝が悪いのか最近、太ってきています。

週に２回はフットサルをして、そんなにご飯たくさん食べてないのに、
なぜか４キロ太りました。泣

このままではいけないと思い、
ジムでも入って、筋肉つけて健康的に痩せようと
ジムの１日体験に行ってきました！

行ってきた感想として・・・

私にはジムは向いてない！

ことがわかりました。

筋トレ器具の使い方もわからないし、
マウンテンバイクにのってても、途中で飽きてくるし、
１人で黙々と自分の体には向き合えないなと痛感しました(゜-゜)

これからは、楽しく運動できるフットサルをもっと頑張って、
太りにくい食事を心がけていきたいと思います！

以上、楽に痩せるダイエット法があれば教えてほしいと常に思っている
佐々木がお送りしましたヽ(^o^)丿