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腰痛

どーも、こんにちわ!
編集佐々木です♪

ブログを更新してないのと、ゆうゆうブログのファンの姉から
催促されるので、書きたいと思います。笑

ゆうゆうでは、発行日の前日にスタッフでスーパーや銀行にゆうゆうを
配達しています。
1年前位に、その配達中、400部位(結構重い)のを持ったまま、階段を上ったら、
腰を痛めてしまいました。ちょっと良くなったら、2週間後の配達でまた痛くなる
というサイクルを繰り返していました。
最近では、趣味のフットサルをするたびに、痛くなってきたので、
整形外科に行くことに。。。

レントゲンをとったら、骨盤が左右ずれて歪んでいました(;O;)
てっきり、筋が炎症とかを起こし続けてるかと思ってたので、ショッキング!!
とりあえず、骨盤コルセットをし、電気治療、腰のばしのマシーンをやっております。
骨盤が歪みのなくなるように、頑張ります。笑

みなさん、くれぐれも腰はお大事に~

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by youyoudego | 2018-02-06 14:59